整体で背骨を「ポキッ」と鳴らす意味とは？ | 整体は静岡県、沼津の沼津駅前整体院 BASE | ブログ

こんにちは、沼津駅前整体院 BASEです。

整体で「背骨をポキッと鳴らす矯正」を受けたことはありますか？ 音が鳴ると「骨が元の位置に戻った」「歪みが治った」と思われる方も多いですが、実際には少し違います。

背骨を動かした際に聞こえる「ポキッ」という音は、関節内で起こるキャビテーション（関節内の急激な圧力変化に伴う現象）によるものと考えられています。研究では、この音が鳴ること自体が、施術の効果に絶対必要というわけではないとされています。

では、矯正にはどのような意味があるのでしょうか？ 近年のシステマティックレビューでは、脊椎へのマニピュレーションによって、関節の動きや脊柱の硬さに変化がみられる可能性が報告されています。また、痛みに対する感受性が一時的に変化することを示した研究もあります。

ただし、「音が鳴れば鳴るほど効果がある」「背骨の歪みが音によって直接治る」とまでは、現在の研究からは言えません。

大切なのは、音を鳴らすことを目的にするのではなく、お身体の状態を確認したうえで、必要な場所・方法を選択することです。

沼津駅前整体院 BASEでは、お身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。 「背中や首が動かしにくい」 「身体の硬さが気になる」 「整体で身体を整えたい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。 背骨を鳴らすことだけを目的とせず、身体全体の状態を見ながら、あなたに合った施術をご提案します。 沼津駅周辺で整体をお探しの方は、沼津駅前整体院 BASEへ。皆さまのご来院をお待ちしております。